Pouvoir enfin se poser et se ressourcer

Une semaine de jeûne ou végétale avec yoga & randonnée pour retrouver son plein potentiel de vitalité

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Intérieur du programme_Couverture programme (1)

Un coaching de 3 mois avec la force du groupe

3 mois pour découvrir comment cultiver une belle vitalité grâce à une alimentation saine et équilibrée.

3 mois pour retrouver :

l’inspiration au quotidien pour ses repas, ses menus en solo ou à partager en famille.

un apaisement intérieur et son poids de forme tout en douceur

son plein potentiel d’énergie, de tonus, et de vitalité.

Je veux retrouver ma vitalité

Vous avez besoin de faire une pause ?

Vous ressourcer, vous recentrer afin de prendre les meilleures décisions.
Vous souhaitez retrouver votre vitalité originelle et la nourrir en intégrant de nouveaux rituels bien-être.
Les séjours bien-être Origine Soleil ont été pensés pour vous accompagner sur ce chemin. Vous trouverez une véritable régénération du corps et de l’esprit, avec des programmes sur-mesure en fonction des saisons pour un jeûne détox sur l’île de Ré.

Vous cherchez seul-e-s depuis un moment ?

Après un séjour jeûne en groupe, vous adopterez les meilleurs rituels de bien-être au naturel

Vous ne connaissez pas votre rythme alimentaire ?

Vous pourrez comprendre votre rythme alimentaire idéal

Vous êtes épuisé-e-s par votre rythme de vie ?

Vous trouverez un accompagnement bienveillant et vous pourrez vous accorder un vrai repos afin de vous sentir plus légèr-e-s dans votre corps et votre esprit.

Séjours Jeûne bien être, pause végétale Yoga & Randonnée

sur l’île de Ré

Vivre une semaine de detox sans avoir faim et retrouver sa vitalité originelle.

Consulter les bienfaits d’un séjour de jeûne bien-être ou d’une semainev végétale et les prochaines dates de nos séjours.

Découvrir les bienfaits

On parle de Origine Soleil

« Un grand merci de m’avoir permis de reprendre ma vie en main
J’ai fait un séjour de jeûne avec Sophie en Provence et c’était pour moi une première.
J’ai déjà pris date pour l’année prochaine…» en lire plus

Christine, coach d’entrepreneur, 52 ans

“J’aime laisser flotter les rubans, les nouvelles rencontres,
respirer profondément au bord de l’océan, éclater de rire, écouter le silence,
prendre le temps de regarder autour de moi, marcher pieds nus sur le sable…”

Sophie

Mes recettes de jus pour un été hydratant

Télécharger gratuitement les recettes de Sophie

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Je vous accompagne

Riche de mes nombreux accompagnements de groupes de jeûneurs et de ma pratique personnelle depuis plus de 14 ans, je vous propose de vous accompagner aussi avant et après votre séjour.

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