Comment faire de son stage de jeûne détox ou dure végétale une véritable étape pour une meilleure alimentation ?

Ou comment vivre bien plus qu’une semaine de détox ?

A qui s'adresse les stages détox Origine Soleil ?

  • Vous avez une activité professionnelle très rythmée, vous vous sentez épuisée, polluée, écrasée par le stress qui vous conduit à une surcharge mentale insupportable,
  • Vous manquez de temps pour vous poser vraiment et de pouvoir vous recentrer en prenant du temps « rien que pour vous » et vous sentir plus alignée.
  • Vous ne parvenez plus à prendre des bonnes décisions pour vous-même (côté pro et côté perso)
  • Vous prenez conscience qu’il est plus difficile de perdre du poids après 45 ans
  • Vous ne vous sentez plus reliée à votre corps qui vous crie ses douleurs 
  • Vous ressentez que votre système hormonal bouge pas mal et vous ne savez pas comment agir le plus naturellement.
  • Vous manquez de vitalité à cause d’une digestion toujours difficile
  • Vous êtes de plus en plus consciente du rôle central de l’alimentation saine pour votre hygiène de vie mais vous manquez de repères et de guides simples.

Les bénéfices d'une semaine de cure végétale ou cure jeûne détox ?

  • Vous vous sentez plus légère, mieux dans votre peau, vraiment reposée et cela se voit.
  • Vous prenez conscience d’avoir le pouvoir d’agir pour préserver votre vitalité.
  • Vous avez les idées plus claires et vous pouvez à présent prendre des décisions importantes.
  • Vous vous sentez belles et puissantes, beaucoup de confiance en vous.
  • Vous avez envie de cuisiner pour vous, votre famille, vos amis et de partager vos connaissances en cuisine santé
  • Vous vous sentez plus autonome dans la préservation de votre capital santé/beauté au naturel.
  • Vous ressentez le besoin de faire un stage détox une fois par an, comme un vrai rendez-vous avec vous-même,
  • Vous vivez votre « renaissance » (en Asie la ménopause est ainsi nommée) et vous abordez votre pré-ménopause ou ménopause avec plus de sérénité.

ça vous est arrivé de …

Equilibre

Sentir qu’avec le temps il est difficile de retrouver sa ligne de forme, ou son poids de forme

Repères

Ne pas avoir les bons repères d’hygiène de vie pour prendre soin de vous

Perdue

Ne plus savoir à qui vous en remettre pour retrouver tout votre potentiel de vitalité.

Burnout

D’être conduite tout droit au burnout par votre activité professionnelle et votre vie de famille

}

Temps

Ne pas vous accorder assez de temps pour votre bien-être

Assiette cure végétale Origine Soleil
Vous avez essayé… ?
  • Vous avez fait un stage de jeûne ou une détox végétale, les effets ont été de trop courte durée.
  • Votre tentative de jeûne ou cure végétale ont été trop pénibles et compliquées à mettre en place chez vous
  • Vous n’avez jamais trouvé un accompagnement qui vous permette de vraiment vivre l’expérience de la détox en douceur
  • Vous avez tenté toutes sortes de régime et méthode pour perdre du poids mais sans résultats durables
Moi aussi… !
  • Moi aussi j’avais un rythme professionnel de dingue et j’avais besoin d’être vraiment accompagnée pour aller au bout de mon expérience du jeûne détox ou de la cure végétale en toute confiance,
  • J’ai dû faire beaucoup de recherches et d’essais par moi-même pour vraiment bien gérer la phase de l’après stage de cure jeûne detox ou cure végétale,
  • Moi aussi j’avais peur de jeûner ou de faire la cure 100% végétale et personne pour me rassurer
  • J’ai essayé de trouver seule mon meilleur rythme alimentaire pour être en plein potentiel de ma vitalité et j’y ai mis du temps 
  • J’ai tenté plusieurs formes de stage de jeûne ou de cure végétale, de différentes durées avant de trouver la meilleure solution et la plus efficace
  • Et moi aussi j’avais besoin de donner du sens à mon stage de jeûne ou de cure végétale et surtout de pérenniser ses bienfaits.

A qui se destinent les stages cure de jeûne ou cure végétale Origine Soleil ?

Vous sentez que votre fatigue devient chronique et que vous n’arrivez pas en sortir

Vous avez du mal à gérer votre stress et ses effets négatifs sur votre corps
Vous n’avez plus confiance en toutes ces personnes qui veulent vous vendre des recettes miracles
Votre manque de vitalité vous empêche d’agir, de prendre des décisions et de vous accomplir
Vous ne savez plus comment vous y prendre pour adopter votre meilleur rythme alimentaire
groupe-bord-de-mer

Ce que vous permettra un stage de cure jeûne détox en douceur ou une cure végétale avec Origine Soleil :

N

De se sentir enfin alignés et en contact avec son corps

  • Prendre rendez-vous avec soi 
  • Calme détente introspection
N

De retrouver votre plein potentiel de vitalité

  • Une activité physique adaptée qui stimule toutes les dimensions du corps 
N

De découvrir les bases de votre aliment bien-être

  • Se sentir inspirée pour se préparer des repas sains et joyeux 
N

De reprendre une grande confiance en soi

  • Retrouver confiance en soi et des objectifs qui font sens pour vous
  • lâcher prise 
N

De ressentir le pouvoir que nous avons pour préserver notre bonne santé

  • Intégrer les meilleurs rituels bien être
  • Prendre son temps et être dans l’instant présent 

Le stage cure jeûne détox ou la cure végétale  avec Origine Soleil ce n’est pas :

Ce n’est pas un régime amaigrissant

Ce n’est pas juste 6 jours pour visiter la région de Bordeaux

Ce n’est pas un stage pour guérir de ses maladies

Ce n’est pas un temps de privation et de souffrance

Ce n’est pas une punition

Marie-Chantal, 54 ans, chef d’entreprise

« Les stages de Sophie m’ont été conseillé par une amie de confiance et donc je me suis inscrite et les dates correspondaient à mon agenda surbooké! J’avais des maux intestinaux et des sinusites chroniques et je suis sûre que la manière de m’alimenter peut m’aider à aller mieux, mais comment ?  En lire plus[…] »

 

Mado, 71 ans, Sophrologue, Paris

” J’avais déjà fait des séjours detox dont j’avais été très satisfaite. Mais celui que propose Sophie est tout simplement exceptionnel. Cela a été une vraie parenthèse de bien-être. Tout était fait pour que nous nous sentions bien. En lire plus[…] »

Patricia, 54 ans, chef d’entreprise

” Partir une semaine par an me ressourcer est devenu pour moi un mode de vie.

Cette année j’ai choisi le séjour de Origine Soleil avec Sophie et je peux dire aujourd’hui qu’il y a pour moi un avant et un après cette expérience. […] En lire plus »

 

Jennifer, 43 ans, kinésithérapeute

J’avais peur de faire un séjour de jeûne, Je ne m’en sentais pas capable. Mais, avant même d’arriver en détox, j’ai découvert la descente alimentaire. 

Rien que ça m’a prouvé que je pouvais manger bien et peu, mais qu’en plus ça me diminuait mes symptômes digestifs, cela améliorait mon sommeil mais aussi mon HUMEUR. Wouaaaaaa. […] En lire plus >>

Christine, coach d’entrepreneur, 52 ans

 Un grand merci de m’avoir permis de reprendre ma vie en main 
J’ai fait un séjour de jeûne avec Sophie en Provence et c’était pour moi une première.
[…] En lire plus »

 

Jessica, 44 ans, entrepreneuse bien-être

« Le bonheur est simple comme jeûner

Je pratique le jeûne au moins une fois par an depuis huit ans déjà et je peut dire un grand grand merci pour cette semaine exceptionnelle qui m’a permis de passer des caps importants dans la compréhension de mon corps qui m’a aidé à vraiment changer mon alimentation. […] En lire plus »

 

F.A.Q

Comment se préparer à son stage cure jeûne detox ou la cure végétale ?

Dès l’inscription vous recevrez des informations relatives à la préparation de votre voyage mais surtout le mode alimentaire à suivre avant de venir.

Comment réussir son stage ?

En appliquant le plus sérieusement possible la descente alimentaire et les conseils préconisés (modérer sa consommation de tabac, d’alcool et de certains aliments). Et surtout en ayant confiance.

Combien de temps dois-je jeûner?

Cela dépend de chacun. Un jeûne peut varier de 24h à 40 jours. Nous proposons des cures de 6 jours qui nécessitent une préparation et une reprise alimentaire, ce qui correspond à un cycle de trois petites semaines pour un bénéfice qui dure au moins 6 mois.

Comment gérer le retour à une alimentation « normale » ?

Le sel, les protéines animales, les laitages, les excitants, les épices, les produits raffinées et les levures sont réintégrés petit à petit dans votre alimentation. N’ayez pas d’inquiétude. Tout cela vous sera expliqué durant votre séjour.

Puis-je travailler en faisant mon stage cure jeûne détour ou cure végétale ?

Les cures Origine Soleil sont une opportunité de vraie pause. Votre mental et votre esprit de combativité sont invités à se reposer. Il est déconseillé d’apporter des dossiers pendant les cures.

J’ai peur d’être trop faible pour les randonnées?

Vous serez surpris de voir la capacité du corps à bouger et à résister à l’effort physique sans alimentation solide et cela même si vous n’avez pas l’habitude de marcher. La marche a de nombreuses vertus, comme celle d’accompagner le processus détox du corps…et de l’esprit.

Dort-on bien pendant le stage cure jeûne et cure végétale ?

C’est très variable. Certaines personnes dorment comme jamais ils ne l’ont fait. D’autres font des rêves pleins de signification. Certains dorment peu. Mais à la fin du stage, le résultat sera le même pour toutes et tous : une véritable sensation de paix intérieure et une vitalité accrue.

J’ai peur d’avoir faim pendant la cure jeûne détox

Est-ce que c’est dur ? Pour la majorité des personnes le moment le plus contraignant est la descente alimentaire. Une fois en cure, les participant.e.s n’éprouvent aucune sensation de faim (à ne pas confondre avec l’envie de manger). Au bout du troisième jour, un regain de vitalité se faire généralement ressentir.

Est-ce le bon moyen pour perdre du poids ?

Généralement la perte de poids est de 5% de son poids total

Calendrier 2024

Jeûne & randonnée

ET semaine végétale

– STAGE COMPLET –

Janvier

Du 27 au 2 février

Février

Du  3 au 9 février

Du 10 au 16 février

Mars

Du 15 au 21 mars

Avril

Du 13 au 19 avril

Du 20 au 26 avril

Mai

Du 18 au 24 mai

Du 24 au 28 mai

Juin

Du 1 au 7 juin

Du 8 au 14 juin

Juillet

Du 13 au 19 juillet

Du 20 au 26 juillet

Août

Du 3 au 9 août

Du 10 au 16 août

Septembre

Du 14 au 20 septembre

Du 21 au 27 septembre

Octobre

Du 5 au 11 octobre

Du 12 au 18 octobre

Novembre

Du 9 au 15 novembre

Du 16 au 22 novembre

Décembre

R.A.S

Tarifs base stage de Jeûne et randonnée

Je prends un rendez-vous avec Sophie afin qu’elle puisse répondre à toutes mes questions.



“L’assiette idéale pour nourrir sa vitalité”

En cadeau de bienvenue l’ebook de Sophie – valeur boutique 10€

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